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Ernährungsexperten: optimale Gewicht nach unten nur 4 Kg in der Fastenmonat.
Jakarta, mit Ausnahme der Anbetung, Fasten Ramadan Umzug ist in der Tat kann auch helfen, Körper Diät-System verringern Sie arbeiten. Aber Vorsicht, laut Ernährungsexperten gibt es optimale Ernährung Gewicht während der Rückgang in der schnellen begrenzt. Professor Department der Ernährung Poltekkes II Jakarta, Rita Ramayulis, DCN, MKes, vermitteln, wenn der Gewichtsverlust ist in der Tat einfach einmal nach oben oder unten auf die Bln. das Fasten. Nun, laut Rita, für den Wunsch, das gute nicht Fasten, wenn die Dieter verlieren Gewicht mehr 4 kg. Wenn Kian mehr als 4 kg in beunruhigt über die Zukunft nach Bln. schnelle Badan Wirkung verleihen wie Verbrauch Anfang wiederherstellen wollen. So stellen einige Zellen waren so viel mehr abgestimmt, um die Lust zu essen, sagt Rita wenn Mittwoch kontaktiert und wurde DetikHealth geschrieben (07.02.2014). Rita erklärt, wenn einige Zellen so viel mehr Appetit abgestimmt wurden weil gibt es nicht mehr externe Argumente, dieser Befehl die Frage in Religion, bewegt sich die man Essen verbietet. Was, so kann es nur werden sich entfaltenden Appetit erhöht so viel. Also, He Mewanti-Wanti so dass jede Person, die erfolgreich gesenkt hat, sein Gewicht in die schnelle emotionale Essen einzurichten. Im Sinne der nicht in der Lage, so viel wie möglich zu essen, nur weil es keine Einschränkungen mehr, was hat um zu essen verboten. Allerdings ist er zuversichtlich, dass wenn sie eine gesunde Ernährung während der Fasten tun keinen sehr großen Appetit aber Bln haben wird. Fasten ist abgeschlossen. Der Grund hat die Agentur keine Gewohnheit der Hungernden während des Tages nicht mehr gehabt. Da direkt mit einem Monat wir nicht während des Tages essen, also wenn die späteren Zeitpunkt während des Tages nicht gefastet hat auch sollte Appetit wir nicht so toll, sagte er. (Ajg/bis)
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